Et si nous en profitions pour aérer aussi nos vies 10 minutes 3 fois par jour !
Une aération contre tous les virus numériques qui nous envahissent, et parfois nous agressent...
Un bon truc simple et efficace :
se mettre en mode avion 3 fois par jour 10 mn et regarder le monde qui nous entoure avec des yeux émerveillés. Si, si, je vous assure, il y a quelque chose dans votre open space qui mérite votre regard, ne serait-ce que le ciel ...
Il n'y a pas que les fumeurs qui peuvent décrocher !
Et si vous osiez ?
Bonne aération !
A très vite sur www.coachpersonal.info
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